YOUTUBE CVIČÍME - cvičení Věry Volné
Každý může zdarma shlédnout dané díly cvičení s Barbie na youtube. Zadejte si jen: cvičení Věry Volné. Videa s deseti výukovými hodinami se zatím posílají poštou na flešce, cvičení s Petrou se posílá po zaplacení částky po emailu. Lze poslat po emailu i cvičení s Barbie, ale jen po pěti výukových hodinách.
Stačí si jen napsat objednávku na email: vegava@centrum.cz nebo napsat SMS. Vše je dle obecně prospěšné společnosti VEGA VA o.p.s. Blíže napíši všem po emailu, zavolejte, pište.
Napište si otázky co potřebujete vědět.
Pokud máte zájem vědět, co je to za cvičení s Barbie, cvičila jsem je poslední roky bolavým lidem se zády na dálku, telefonem, po mesengeru, většina lidí byla ležící a musela ale rychle do práce. Tak jsem vymyslela tohle cvičení, kde se necvičí páteří, ale končetinami, ono to fungovalo, avšak hlavně muži chtěli záznam, nerozuměli co je to rozpažení atd. tak je na světě kniha a dané video. Jenže - bydlím na konci světa a nemám zde nikoho, kdo by mně cvičil a já natáčela - tak jsem pořídila panenku Barbie a většinu cviků se tudíž dělá se cvičící panenkou, ale je tam můj hlas tak, jak jsem odcvičila s ležícími lidmi. Ti, až na jednu všichni šli do práce za 3 dny! Nesmí se cvičit tahem dlouho, ale cvičí se i 3 x denně po chvilkách. Vedle jsem je telefonem. Vymýšlela jsem, až jsem tedy vymyslela oněch deset cviků - odcvičilo je hodně lidí a moc si chválili, že nemusí nikam dojíždět. Tak je kniha a video s deseti cviky na světě. Doporučuji si vzít na dovolenou, pro případ že vás budou bolet záda. Napište mi výsledky, budou i pro druhé. Všichni, co odcvičili byli celkově zdravější. Nemoci a potíže se zmenšily na minimum.
Mám ještě i druhou knihu CCA 20 LET STAROU a video, také dobré, cviky jsou trošku jiné a nejsou tak intenzivní. Napravily mnoho dětí i rodiče se skoliózou páteře. A nejen to. Mnoho maminek mi po odcvičení tří měsíců přišlo do jiného stavu, tak jsem zjistila, že výborně působí i na ženy v oblasti pánve. Spousta napravených lidí za těch x roků cvičení. Zázračná ? Ženy, co cvičily a nemohly mít miminko otěhotněly, dnes je jich takto na světě již mnoho, dnes jsou samozřejmě ne miminka, ale dospělí.
Opět knihu si lze zakoupit dle eshopu: www.vegava1.cz, nebo dle domluvy na : vegava@centrum.cz
youtube zadejte jednoduše: cvičení Věry Volné. Knihy jsou tam na daná cvičení jen dvě, doporučila bych vzít knihy si obě, knihu s Barbie i s Petrou, v každé je zcela jiné cvičení. Doma lze otevřít za jakýchkoli potíží s páteří. Video s Petrou již dnes je nainstalované na posílání po emailu.
CELKEM JE U BARBIE ČÁSTÍ DESET, LZE KOUPIT VŠECH 10 ČÁSTÍ, ZATÍM POSLANÉ POŠTOU, OBDRŽÍTE NAHRANÉ NA FLEŠKU A ZASLANÉ POŠTOU DOPORUČENĚ DOMŮ. Opět si musíte napsat na email: vegava@centrum.cz.
CVIČENÍ S PETROU ( ZCELA PRVNÍ NATOČENÉ MOJE CVIČENÍ) JE CVIČENÍ, KTERÉ JE NA VIDEU JIŽ VÍCE NEŽ 18 ROKŮ- JSOU TO 4 ČÁSTI, NA YOUTUBE JSOU POUZE DVĚ TYTO ČÁSTI K VIDĚNÍ, CELÉ LZE KOUPIT, NEBO STÁHNOUT, PIŠTE SI NA EMAIL, PODÍVEJTE SE A ODCVIČTE SI I NĚCO S PETROU.
DNES TOTO CVIČENÍ CVIČÍM TROŠKU JINAK, BUDU OPĚT NAHRÁVAT NA VIDEO. i ZA NĚKOLIK HODIN SE BĚŽNÉ POTÍŽE NAPRAVÍ, ZÁDA NEBOLÍ.